Las heridas emocionales de la infancia

TODOS FUIMOS NIÑOS UNA VEZ… Todos tenemos un pasado. Y si bien es cierto que el pasado ya no existe, lo que hoy somos viene marcado por lo que hemos vivido. Si rebuscas en tu memoria, puedes encontrar recuerdos felices, pero también recordarás momentos de tristeza, dificultades e incluso alguna situación traumática. Son estas experiencias las que […]

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Combatir el insomnio: consejos para dormir mejor

¿TIENES PROBLEMAS PARA DORMIR? TE PROPONEMOS UNA SERIE DE CONSEJOS PARA COMBATIR EL INSOMNIO Y DORMIR MEJOR El insomnio es el trastorno del sueño más frecuente entre la población general. Afecta a personas de todas las edades, desde niños a ancianos, aunque se sabe que su prevalencia aumenta con la edad. El insomnio consiste en una […]

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Los límites hacen niños felices

LOS NIÑOS NECESITAN LÍMITES RESPETUOSOS Y CLAROS Un ambiente familiar afectuoso y estable, con reglas y límites respetuosos y claros es fuente de resiliencia, felicidad y estabilidad afectiva en los niños. Pero, ¿en qué consisten unos límites adecuados? ¿Cómo se pueden poner de manera respetuosa?   Parece que el tema de la disciplina y los […]

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noviembre 13, 2015

Beneficios de tener una mascota

UNA MASCOTA PUEDE SER MUCHO MÁS QUE UNA MASCOTA NUESTROS PEQUEÑOS AMIGOS TIENEN MUCHO QUE APORTARNOS Tener una mascota en casa puede ser una de las mejores decisiones que tomemos, siempre y cuando seamos conscientes de sus necesidades y estemos dispuestos a cubrirlas. Nuestros pequeños amigos nos pueden recordar la grandeza de las pequeñas cosas, […]

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noviembre 7, 2015