Quién soy

Soy Helena Arias Vidaurre, psicóloga colegiada número M-26386.

Licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid en el año 2007.

Máster en Orientación Educativa y Profesional por la Universidad Complutense de Madrid

Máster en Psicología Clínica y de la Salud por la Universidad Pontificia de Comillas

Curso vivencial de Terapia Gestalt

Curso de Terapia Sistémica Familiar y de Pareja

Especialista en Hipnosis Clínica por la Universidad Nacional a Distancia (UNED)

 

Las técnicas que utilizo en terapia provienen de la orientación sistémica, humanista y la terapia breve interpersonal. Proporciono intervenciones especializadas y adaptadas a cada persona y a cada problemática específica. Se lleva a cabo una primera entrevista de evaluación, a partir de la cual se especificarán cuales son los objetivos esperados y cómo vamos a llevar a cabo la terapia.

En la terapia se analiza el porqué y el cómo de determinados comportamientos, relaciones interpersonales (familiares, laborales, de pareja…) pensamientos y emociones, dando una importancia especial a las experiencias tempranas y a la infancia, a los patrones de relación aprendidos y a la comprensión, gestión, regulación y expresión emocional.

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